知了猴，也就是金蝉，这种可以食用的昆虫，在一些地区还是比较受欢迎的，因为有很强大的保健功效，那么知了猴孕妇可以吃吗?知了猴和知了的区别有哪些?

(资料图)

知了猴孕妇可以吃吗：

知了猴也就是金蝉，每个地方的叫法是不一样的。

孕妇是可以吃的，知了营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，怀孕产后的高级营养补品。知了里面含有大量的蛋白质，对胎儿发育起很好的作用，只是不要吃变质的知了，防止肠胃炎的发生。

促进生长发育

蛋白质是人体细胞的主要合成物质，知了猴中含有大量的蛋白质，其蛋白质比牛肉、猪肉等都高出很多，孕妇食用可补充丰富的蛋白，促进胎儿的生长发育，也可缓解孕妇疲劳的现象。

增强免疫力

知了猴中除了蛋白质可分解为大量的氨基酸外，也含有较多的游离氨基酸，食用可促进孕妇自身蛋白质的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增强孕妇的免疫力，预防孕期疾病。

补钙

知了猴中钙质的含量极高，一般孕妇在孕4月时便需要额外补钙，需要钙质的量很高，而钙片中的钙质吸收率并不是很高，通过吃知了猴能起到补钙作用，对减缓母体钙质流失和妊娠骨质疏松十分有效。

降血压

知了猴钾离子含量很高，而钠离子含量相对很低，也是一种高钾低钠食物，对调节体内的电解质平衡十分有效，能在一定的程度上降低血压，可预防妊娠高血压。

清热避暑

孕妇在怀孕期间不能随意的吹空调，在入伏之后孕妇是很难过的，而知了猴属于寒性的食物，食用之后会增加体内的寒气，给人一种从内而外的凉意，可起到清热避暑的效果，还能预防孕妇上火。

知了猴和知了的区别有哪些：

知了猴也就是金蝉。

金蝉是蝉的一种，蝉是昆虫纲半翅目颈喙亚目的其中一科，俗称知了。蝉约2000余种，蝉是这一科昆虫的总称，金蝉是其中一种，是蝉科昆虫的代表种。

两者并没有什么太大区别吗，只是品种不一样，但是都是属于蝉类。

好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧啊。

好了，关于